如何查看 Apple Watch 的步数:多种方法供您选择

所有 Apple Watch 均配备内置计步器,具备步进追踪功能。首次设置手表时,设备会自动开始计算您的步数。以下是几种在 Apple Watch 上查看步数的方法:

方法一:使用活动应用程序

1. 按下 Apple Watch 上的数字皇冠,打开应用程序屏幕。

2. 点击活动应用程序。

3. 在活动圈下方,向下滚动至 “总步数” 框。该框会显示您当日的总步数。

方法二:利用手表表面

如果您佩戴的手表表面设有 “活动” 复杂功能,点击该功能可从手表表面直接开启 “活动” 应用程序。在 “活动” 应用程序内向下滚动,找到 “总步数” 以查询您的步数。

方法三:配对 iPhone 的健身应用

若要通过配对的 iPhone 检查您的步数,您可以使用健身应用轻松完成。具体操作如下:

1. 在 iPhone 上打开健身应用。

2. 在 “活动” 框的主屏幕上,您可以查看每天的步数。

方法四:使用 iPhone 的健康应用

除了健身应用外,您还可以使用健康应用查看您的步数。操作步骤如下:

1. 打开 iPhone 上的健康应用。

2. 在主屏幕下的收藏夹里,您可以找到步数部分。如找不到,请点击 “显示所有收藏”。

3. 向下滚动,找到 “步数”,查看您每天的或过去一段时间内的步数历史记录。

方法五:查看每周步数摘要

1. 在 Apple Watch 上打开 “活动” 应用程序。

2. 向下滚动至 “活动” 图表屏幕底部,点击 “每周摘要”。

3. 再次向下滚动,您将看到您在一周内的总步数。

方法六:回顾前几天的步数

尽管您不能在 Apple Watch 上直接查看前一天或过去若干天的步数,但在 iPhone 上,您可以通过健身应用或健康应用完成这项操作。具体方法是:

1. 在 iPhone 上打开健身应用或健康应用。

2. 点击 “活动” 或 “步数” 区域的任意位置。

3. 向右滑动多次,或点击顶部菜单,选择要检查日期的星期。选择后将出现滚动条,您可向下查看当日的总步数。

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